今日は朝から雪模様。子供たちは嬉しそうでしたが寒さが身に沁みますね。
さて私、水曜夕方から右膝関節に嫌な違和感がありましたが、木曜朝から久々に膝のロッキング..。
右膝が伸びない状態になり、私の木曜レッスンは終日中止とさせて頂きました。<m(__)m>
かかりつけの整形外科で膝関節注射(ヒアルロン酸)をしてもらい、何とか今日はレッスンが再開出来ました!
この2~3週間に腰痛やら左ひざ痛やらがあったので、それをかばったために筋肉のバランスが崩れて右膝ロッキングになったのかな?と考えています。(お医者様からは「そもそも膝は良くないから注意してね」とのお言葉)(;^ω^)
今年の営業は残すところ5日、私は自分の試合やら生徒さんの試合引率やらでレッスンは正味2日です。
新年の営業は1/4(水)からですが、1/3(火)13:00~17:00はフリー練習会として開けようかな?と考えています。
※予定ですので、来られる前にはご連絡頂いたほうが良いです
皆様、良いお年をお迎えください!