今回の全日本マスタ－ズ、準決勝の負け方（０－３木っ端負け）には内容に課題が残りましたが、ベスト４までの戦いは自分なりに良いプレ－が出来たと考えています。（フットワ－ク、サーブ＆レシ－ブ、戦術実行のメンタル）

７月に中学生教室を閉講してからの売上ダウンを補うべく土曜日のレッスン枠を拡大、それに伴い日曜日は大会がなければ基本店休日にしました。（主に体力面を考慮💦）今までは土日をＴＴＳヒライ一般男子の練習日としていましたが、８月から中止。自分独りでの練習に変更したので、ゲーム練習が減ったことに不安がありました。

しかし内容、結果ともに良かったので、自分にあった練習方法を確立出来た気がしています。(*^-^*)

試合で大事なのは、まずは身体づくり、動ける身体が重要です。レッスン合間にスクワットや体幹トレ－ニングに励みました。（膝に不安があるのでランニングは控えました）また、勝敗を左右するのはサーブ・レシ－ブです。サーブ練習とレシ－ブ練習（主にマシン）にもレッスン前後に時間を割きました。そして大会直前にはゲーム勘を養うために、他クラブチ－ムの練習に参加させて頂いて練習試合、本番前に出る大会を絞って（選別して）出場、本番さながらのリハ－サルをしました。

仲間とワイワイ言いながらする練習や、色々な大会で腕試しすることも楽しいのですが、独りで試行錯誤しながらの練習や（あ－でもない、こ－でもないと自問自答）、目標に合った大会に絞って参加する事（自分の卓球に向き合う時間を確保すること）の方が自分の目標達成のためには合っている感じですね(*^-^*)

これからも「日々成長」で頑張ります！