膝の調子が良くありません。かかりつけ医で膝注射(ヒアルロン酸)をしてもらいましたが違和感が消えません。

現役(35歳)の頃から膝痛があり、42歳から常時違和感が発生、52歳から定期的な膝注射と順調にステップアップ?してきましたが…・

今回はもう1ランク上がりそうです💦。

さほど痛みはないのですが、曲がらない!感じです。

ハーフロングや遠い球をドライブするのが難しいです(*_*;

当面は、ストレッチ・筋トレなどで良くなるよう足掻く予定。

頑張ります!