マスタ-ズから戻って1日も休まずお仕事を頑張ってましたが…。数日前から、肩・腰の痛みと夜間の脚のつりが続いてました💦

明後日には糸島地区卓球大会(団体戦)があります。TTSヒライの一般男子としては最後の団体戦になることもあり、体調を少しでも良くしたく小学生教室を途中抜けし、久しぶりに銭湯に行かせてもらいました。

普段はシャワ-で済ます事が多いので、ゆっくり湯船に浸かる気持ちよさを忘れておりましたね。(サウナも久しぶり!)

最高に気持ち良く、身体が回復した感じです(*^-^*)

教室も試合も、「日々成長」で頑張ります!